تبلیغات
چاق شدن،عضله ساز،افزایش وزن،دارو افزایش وزن،درمان لاغری مفرط،چاق کننده
چاق شدن،عضله ساز،افزایش وزن،دارو افزایش وزن،درمان لاغری مفرط،چاق کننده
تناسب اندام دائمی + تضمین در کیفیت تمام محصولات
تبلیغات
جستجو

نظرسنجی

آمار بازدید
    کل بازدید:
    بازدید امروز :
    بازدید دیروز :
    بازدید این ماه :
    بازدید ماه قبل :
    تعداد نویسندگان :
    تعداد کل مطالب :
    آخرین بازدید :
    آخرین بروز رسانی :
تبادل لینک هوشمند و اتوماتیک

آموزش کامل بدنسازی به زبان فارسی



آموزش بدنسازی به زبان فارسی - اورجینال

آموزش بدنسازی به زبان فارسی - اورجینال

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

آموزش بدنسازی به زبان فارسی

فهرست کلی آموزش‏های موجود در مجموعه آموزش بدنسازی

بیش از 4 ساعت فیلم آموزشی با دوبله فارسی

ارائه تمرینات بدنسازی بر پایه برنامه زمانی

اصول کار با وسایل و تجهیزات بدنسازی

آسیب شناسی در رشته بدنسازی

شرح کامل داروهای هورمونی و تقویتی

ویتامین‏ها، پروتئین‏ها و رژیم‏های غذایی

محاسبه تناسب اندام از طریق فرمول قد و وزن

مسابقات جهانی و معرفی چهره‏های برتر این رشته
و ده‏ها مطلب خواندی دیگر

فهرست جزئی مطالب خواندنی آموزش بدنسازی

نحوه فیلوگیری
پودرها و مکمل‏ها
ویتامین‏ها
کراتین مونو هیدرات
پروتئین‏ها
مسابقات المپیا 2008
بلوغ عضلانی
تئوری‏های مختلف در بدنسازی
تمرینات ایروبیک
تمرینات ساده با دمبل
چربی سوزی
تحریک هورمون رشد
هورمون تستوسترون
دوره کات، دوره حجم
استروئیدها
پرس سینه
آسیب ورزشی در بدنسازی
دردهای زانو
پیشگیری از صدمات
اشتباهات بدنسازان در دوره‏های استروئیدی
وینسترول
تستوسترون سی پیونات
دکادورابولین
ناندورلون
نکاتی درباره تستوسترون
بیونابول
سوزاندن چربی
خواص چای سبز
پرورش عضلات دست
کمردرد و راه‏های درمان آن












در این مجموعه آموزشی قصد داریم شما را با سیستم آموزشی عضلات و تناسب اندام آشنا سازیم. این مجموعه توسط متخصصان بدنساز حرفه‌ای دنیا تهیه شده است و به شما کمک خواهد کرد تناسب بدنی را که همیشه آرزوی آن را دارید بدست آورید. شما در این مجموعه تمرینات و برنامه‌هایی را فرا می‌گیرید تا به تناسب بدنی مطلوب دست یابید و دارای بدنی تنومند شوید.



همه افراد خواهان دست‌یابی به بدنی یک‌دست و زیبا هستند، چون احساس خوشایندی به آن‌ها القا می‌کند و آن‌ها را جذاب نشان می‌دهد. ما در قسمت اول از این مجموعه آموزشی قصد داریم به پرورش اندام و عضلات بالاتنه می‌پردازیم. این تمرینات علاوه بر این‌که بالا تنه شما را تنومند می‌کند بلکه ستون فقرات شما را نیز پوشش می‌دهد.


در قسمت دوم به چگونگی تقویت و پروش تمامی قسمت‌های دست می‌پردازیم. اگر خواهان دستانی عضلانی هستید می‌توانید از برنامه‌های ارائه شده در این قسمت استفاده کنید. چنین فرصت‌هایی را از دست ندهید، چون ما بهترین تمرینات کلاس جهانی پرورش دست‌ها را به بهترین نحوه برای شما به نمایش در‌آورده‌ایم.



در قسمت سوم ما به شما کمک می‌کنیم که عضلات کمر و پاهایتان را تقویت کنید. ما با کمک از قهرمانان بدنساز به شما روال تمرینات پیچیده را آموزش می‌دهیم و یاد خواهید گرفت چگونه برنامه تمرینات خود را به ترتیب انجام دهید. شما با دیدن شخصی که دارای سرشانه و قفسه سینه پرورش یافته است متوجه خواهید شد او تمرین زیادی داشته است و از یک سری برنامه‌های منظم استفاده کرده است.



تمرینات قسمت چهارم به شما کمک می‌کنند درست مثل این افراد شوید، زیرا ما در این قسمت بهترین تمرینات پرورش و تقویت عضلات قفسه سینه را برای شما قرار داده‌ایم.

و در نهایت در قسمت پنجم به شرح تمرینات در خانه می‌پردازیم. آیا در روز ۲۰ دقیقه وقت خالی دارید؟ در تمرینات این قسمت شما را با ۵ برنامه راحت و سریع که در منزل می‌توانید انجام دهید آشنا‌ می‌سازیم تا بتوانید بدنتان را به طور حرفه‌ای پرورش دهید.



تنها با ۲۰ دقیقه در روز به شرایط عضلانی و جسمانی مطلوب خود می‌رسید و احساس خیلی راحت‌تری خواهید داشت. چون وارد شدن به باشگاه در برخی موارد این احساس راحتی را پدید نمی‌آورد. هر ورزشکار به جز تمرین در باشگاه در منزل نیز باید تمرین کند.


bodybuilding آموزش بدنسازی به زبان فارسی

فروشنده: همیشه حراج

قیمت: 4,500 تومان

درصد :31

روش خرید: برای خرید آموزش بدنسازی به زبان فارسی - اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید آموزش بدنسازی به زبان فارسی - اورجینال


 


موضوع : آموزش ورزش بدنسازی ,
برچسب ها : آموزش بدنسازی , آموزش بدن سازی , آموزش پرورش اندام , آموزش مخصوص بدن سازی , آموزش مخصوص بدنسازی , آموزش مخصوص پرورش اندام , پکیج آموزش بدنسازی , پکیج آموزشی بدنسازی , آموزش بدنسازی به زبان فارسی , آموزش حرفه ای بدنسازی , آموزش حرفه ای بدن سازی , آموزش حرفه ای پرورش اندام ,


نویسنده :امین در تاریخ شنبه 14 آبان 1390      ( ) نظرات
...

آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی



آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی

آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی


آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی

فروشنده : خرگوش دات آی آر

امروزه فیلم‌های آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.

فیلم آموزشی را با نام Muscle and Fitness Home Training System Full برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش بدنسازی می باشد، طریقه ساخت یک بدن آماده و ایده آل را به شما نمایش می دهد.



شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه‌های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.

این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در 36 تمرین مختلف جمع آوری شده است تا شما را به هدف خود در منزل! برساند.

تمرین‌های مخصوص شکم برای داشتن شکمی محکم و عضلانی

قابل درک برای افراد مبتدی تا حرفه ای

شامل 15 تمرین برای عضله ماهیچه

شامل 22 تمرین برای به دست آوردن عضله‌های قوی پشت پاها + 4 برنامه کامل

شامل 18 نوع از بهترین تمرینات برای قفسه سینه و شانه ها.

تمامی این تمرینات شما را به سمت ساختن یک بدن عضلانی پیش می برد!

نکات کلیدِی در بدنسازی

اثرات فیزیولوژیک هورمون‌های قشر آدرنال

هورمون‌های قشر آدرنال دارای دو اثر مهم مینرالوکورتیکوئیدی و گلوکوکورتیکوئیدی و اثرات ضعیف آندروژنی هستند. تقریبا تمام اثرات گلوکوکورتیکوئیدی مربوط به کورتیزول و اثرات مینرالوکورتیکوئیدی مربوط به آلدوسترون است.کورتیزول دارای اثر مینرالوکورتیکوئیدی مختصری نیز است ولی اثر آلدوسترون در احتباس سدیم 500 برابر قوی تر از کورتیزول است.


با توجه به میزان ترشح آلدوسترون ( 150 میکروگرم) و کورتیزول (20 تا 25 میلی گرم) در شبانه روز مسلم است که اثرات گلوکوکورتیکوئیدی منحصر به کورتیزول است و این هورمون بعلت ترشح بسیار زیادتر از آلدوسترون، قسمتی از اثرات مینرالوکورتیکوئیدی در بدن را نیز انجام می دهد.



اثرات گلوکوکورتیکوئیدها : به علت پخش گیرنده‌های کورتیزول در نقاط مختلف بدن این هورمون آثار فیزیولوژیک وسیعی را در همه جای بدن موجب می شود. مهمترین اثر کورتیزول افزایش مقاومت بدن در مواقع استرس و تداوم حیات است.اثرات عمده کورتیزول عبارتند از :



1. اثر در سوخت و ساز مواد قندی : اثر اصلی کورتیزول هنگامیکه گلوکز مورد احتیاج نباشد، افزایش ذخیره گلیکوژن در کبد و به مقدار کمتر در عضلات و قلب است. ولی در شرایط بی غذایی موجب می شود که بافتهای مهم بدن گلوکز کافی دریافت کنند، اگر فردی از خوردن غذا خودداری کند پس از مدتی ذخیره گلوکز تمام می شود، در صورتیکه وجود گلوکز برای فعالیت مغز ضروری است. در چنین شرایطی کورتیزول از طرق مختلفی قند خون را افزایش می دهد.


2. اثر بر سیستم عصبی : تغییرات میزان کورتیزول سبب تغییراتی در آستانه حس ها ، حافظه ، هوش و تمرکز مغزی می شود. این اثرات در کمبود کورتیزول بصورت افسردگی ، خمودگی و ندرتا روان پریشی و نیز تغییراتی در حس‌های شنوایی، چشایی و بویایی می گردد. این تغییرات احتمالا از طریق کاهش جریان خون مغزی و اثر بر هدایت جریان‌های عصبی و تحریک پذیری سلول‌های عصبی ایجاد می شوند.


3. اثرات ضد التهابی : کورتیزول از طریق کاهش نفوذپذیری مویرگ ها از نشت پلاسما بداخل بافتها جلوگیری کرده و سبب کاهش التهاب و التیام سریعتر زخم ها می گردد


همچنین کورتیزول در متابولیسم مواد پروتئینی و چربیها، در حفظ فشار خون طبیعی ، مقاومت عضلات، افزایش اسید معده ، در تکامل رشد ریه در جنین، جذب آب و سدیم در کلیه ها ، کاهش لنفوسیت‌های خون و در بعضی از حیوانات در شروع و ادامه زایمان نقش موثری ایفا می نماید.


DVD زبان اصلی

شماره مجوز: 155/40347

ارسال سریع به سراسر کشور




فروشنده: صفر سیصد و یازده دات کام

قیمت: 9,800 تومان

درصد :10

روش خرید: برای خرید آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی


 


موضوع : آموزش ورزش بدنسازی ,
برچسب ها : پرورش اندام , آموزش پرورش اندام , آموزش تمرینات پرورش اندام , پرورش اندام حرفه ای , آموزش حرفه ای پرورش اندام , بدنسازی , بدنسازی و پرورش اندام , آموزش بدنسازی , آموزش مخصوص پرورش اندام , سایت تخصصی پرورش اندام , سایت تخصصی بدنسازی , آموزش تمرینات بدنسازی , اصول وزنه زدن , وزنه زدن , انجام صحیح حرکات بدنسازی , آموزش صحیح حرکات در بدنسازی , 15 تمرین برای عضله ماهیچه , 22 تمرین برای به دست آوردن عضله‌های قوی پشت پاها , 22 تمرین برای به دست آوردن عضله‌های قوی پشت پا , 18 تمرین برای قفسه سینه , تمرینات حرفه ای در بدنسازی , تمرینات حرفه ای در پرورش اندام , 15 تمرین برای عضله , 15 تمرین برای عضله سازی ,


نویسنده :امین در تاریخ دوشنبه 9 آبان 1390      ( ) نظرات
...

دی وی دی آموزشی بدنسازی-اورجینال شرکتی



دی وی دی آموزشی بدنسازی-اورجینال شرکتی

دی وی دی آموزشی بدنسازی-اورجینال شرکتی

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته متفرقه

شماره مجوز : 155/89078

آموزش حرفه ای بدنسازی از مقدماتی تا حرفه ای DVD

محتویات آموزشی و مباحث :

1 - بیش از 4 ساعت فیلم آموزشی فارسی بدنسازی با کیفیت بسیار عالی . بسط و شرح کلیه حرکات بدنسازی و بیان نحوه انجام حرکات . فاصله های زمانی لازم بین انجام حرکات و ذکر مواد غذایی لازم در میان حرکات .



جلوگیری از حرکت غلط ماهیچه ها در ورزش بدن سازی : اکثر ما در ورزش بدن سازی ، پس از مدت زیادی کار کردن و انجام حرکات سخت و سنگین ، واقعا به هیچ نتیجه ای نمی رسیم . یعنی عملا پس از تقریبا 3 ماه ورزش و تمرین سخت ، آنطور که می خواهیم رشد ماهیچه نداریم . در این مجموعه علت این امر بطور واضح شرح داده شده است . علت این است : انجام غلط و نا صحیح حرکات بدن سازی .

بله . اگر حرکات مورد نظر به شیوه درست انجام نگیرد ، یا کوچکترین اشتباهی در انجام آن صورت گیرد ، مثلا در هنگام حرکات جلوبازو ، آرنج حرکت کند ، نه تنها به نتیجه مثبت نمی رسیم بلکه ممکن است موارد منفی نیز از عواقب این مساله باشد .



امروزه در کمترین باشگاهی مربی ورزشی اختصاصی وجود دارد که نحوه انجام صحیح حرکات را برای ما تشریح کند . و این باعث بی اطلاعی ما از حرکات و انجام غلط آن می باشد .



در این مجموعه بطور کامل به شما آموزش می دهیم که چگونه حرکات را بطور صحیح انجام دهید . پس از دیدن فیلمهای این مجموعه ، بطور جالبی شگفت زده خواهید شد ! زیرا میبینید که تقریبا 80 درصد حرکاتی را که تا بحال انجام می داده اید ، اشتباه بوده ! حتی اگر مربی بدنسازی هستید ، باز هم به برخی ضعف های خود پی خواهید برد . بسیاری از افرادی که این مجموعه را مشاهده نمودند ، اعتراف کردند که " تا بحال حدود 65 تا 90 درصد حرکات را اشتباه انجام می داده ایم " . و این دقیقا باعث عدم رشد عضلانی آنها بوده است .

2 - ارائه تمرینات بدنسازی بر پایه برنامه زمانی : اینکه شما چه حرکتی را چقدر ، با چه فاصله ای ، با چه وزنه ای ، در چه زمانی و با چه برنامه ای انجام دهید بسیار مهم است . باید بیاموزید که برای بعضی حرکات فاصله لازم است و برای بعضی خیر . بعضی حرکات باید سنگین انجام شوند و بعضی سبک . بعضی حرکات باید هر روز انجام شوند و بعضی ( مانند شوک ) هر هفته یا هر ماه و...



3 - اینکه بدانید از دستگاههای بدنسازی باید چگونه استفاده کنید نیز مهم است . اینکه فشار در کدام قسمت عضله باید وارد شود ، اینکه زاویه قرارگیری شما با دستگاه چگونه باشد و ... بسیار مهم است . این موارد همگی توضیح کامل داده خواهند شد و



4 - آسیب شناسی در رشته بدنسازی : بدنسازی ،‌ می تواند منشا ایجاد دردها و آسیبها در قسمت های مختلف بدن باشد . این مساله از انجام ناصحیح حرکات و استفاده از رژیم های غذایی نامناسب نشات میگیرد . این بسیار مهم است که ما این ورزش را انجام دهیم ، اما بدنمان هیچگونه آسیبی نبیند . این موارد در این مجموعه بررسی خواهند شد .



5 - شرح کامل داروهای هورمونی و تقویتی : به گفته کارشناسان این مجموعه ، تقریبا 74 درصد داروهای هورمونی مضراند . اما 26 درصد دیگر هم واقعا مفیداند . در این باب ، نحوه استفاده از دارو و میزان و زمان استفاده بسیار تاثیرگذار است . این موارد در این بخش شرح داده خواهند شد .




6 - ویتامین ها و پروتئین ها و رژیم های غذایی : این بخش ، جزء مهمترین بخشهای این مجموعه می باشد . این که چه بخوریم ، چقدر بخوریم و با چه ویژگی هایی بخوریم بسیار مهم است که در این مجموعه شرح داده شده .




7 - محاسبه تناسب اندام از طریق فرمول قد و وزن : در این مجموعه نرم افزاری موجود است که شما در آن قد و وزن خود را وارد می کنید و این نرم افزار به شما نمره و درجه ای می دهید که نشان دهنده تناسب قد و وزن شما می باشد . با استفاده از این نرم افزار ، بعد از هر دوره تمرین می توانید تناسب قد و وزن خود را بسنجید و بر اساس آن ، تمرینات خود را انجام دهید .




8 – در قسمت هشتم به بررسی مسابقات جهانی و معرفی چهره های برتر این ورزش می پردازیم و از طریق آن ، بسیاری از مطالب خواندنی و مجلات مربوط به بدنسازی را فرا میگیریم .


فروشنده: روز سی دی

قیمت: 4,000 تومان

درصد :25

روش خرید: برای خرید دی وی دی آموزشی بدنسازی-اورجینال شرکتی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید دی وی دی آموزشی بدنسازی-اورجینال شرکتی


 


موضوع : آموزش ورزش بدنسازی ,
برچسب ها : آموزش حرفه ای بدنسازی , آموزش حرفه ای بدنسازی از مقدماتی تا حرفه ای , آموزش بدنسازی از مقدماتی تا حرفه ای , آموزش ورزش بدنسازی , آموزش کامل بدنسازی , آموزش پرورش اندام , پکیج بدنسازی , پکیج پرورش اندام , بدنساز حرفه ای , پرورش اندام حرفه ای , مجموعه کامل بدنسازی , DVD آموزش بدنسازی ,


نویسنده :امین در تاریخ دوشنبه 2 آبان 1390      ( ) نظرات
...

آموزش كامل پرورش اندام و بدنسازی



آموزش كامل پرورش اندام و بدنسازی

آموزش كامل  پرورش اندام و بدنسازی

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

امروزه فیلم های آموزشی در سراسر جهان از علاقه مندان بسیار زیادی بر خوردارند زیرا این فیلم ها در امر آموزش به افراد کمک بسیار زیادی می کنند.

فیلم آموزشی را با نام Muscle and Fitness Home Training System Full برایتان آماده کرده ایم. این فیلم آموزشی که معنی لغوی آن به فارسی، آموزش بدنسازی می باشد، طریقه ساخت یک بدن آماده و ایده آل را به شما نمایش می دهد.
شما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.

این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در 36 تمرین مختلف جمع آوری شده است تا شما را به هدف خود در منزل! برساند.


تمرین های مخصوص شکم برای داشتن شکمی محکم و عضلانی

قابل درک برای افراد مبتدی تا حرفه ای

شامل 15 تمرین برای عضله ماهیچه

شامل 22 تمرین برای به دست آوردن عضله های قوی پشت پاها + 4 برنامه کامل

شامل 18 نوع از بهترین تمرینات برای قفسه سینه و شانه ها.

تمامی این تمرینات شما را به سمت ساختن یک بدن عضلانی پیش می برد!

این مجموعه به زبان اصلی می باشد.

نکات کلیدِی در بدنسازی

اثرات فیزیولوژیک هورمون های قشر آدرنال

هورمون های قشر آدرنال دارای دو اثر مهم مینرالوکورتیکوئیدی و گلوکوکورتیکوئیدی و اثرات ضعیف آندروژنی هستند. تقریبا تمام اثرات گلوکوکورتیکوئیدی مربوط به کورتیزول و اثرات مینرالوکورتیکوئیدی مربوط به آلدوسترون است.


کورتیزول دارای اثر مینرالوکورتیکوئیدی مختصری نیز است ولی اثر آلدوسترون در احتباس سدیم 500 برابر قوی تر از کورتیزول است.


با توجه به میزان ترشح آلدوسترون ( 150 میکروگرم) و کورتیزول (20 تا 25 میلی گرم) در شبانه روز مسلم است که اثرات گلوکوکورتیکوئیدی منحصر به کورتیزول است و این هورمون بعلت ترشح بسیار زیادتر از آلدوسترون، قسمتی از اثرات مینرالوکورتیکوئیدی در بدن را نیز انجام می دهد.


اثرات گلوکوکورتیکوئیدها : به علت پخش گیرنده های کورتیزول در نقاط مختلف بدن این هورمون آثار فیزیولوژیک وسیعی را در همه جای بدن موجب می شود. مهمترین اثر کورتیزول افزایش مقاومت بدن در مواقع استرس و تداوم حیات است.اثرات عمده کورتیزول عبارتند از :



1. اثر در سوخت و ساز مواد قندی : اثر اصلی کورتیزول هنگامیکه گلوکز مورد احتیاج نباشد، افزایش ذخیره گلیکوژن در کبد و به مقدار کمتر در عضلات و قلب است. ولی در شرایط بی غذایی موجب می شود که بافتهای مهم بدن گلوکز کافی دریافت کنند، اگر فردی از خوردن غذا خودداری کند پس از مدتی ذخیره گلوکز تمام می شود، در صورتیکه وجود گلوکز برای فعالیت مغز ضروری است. در چنین شرایطی کورتیزول از طرق مختلفی قند خون را افزایش می دهد.




2. اثر بر سیستم عصبی : تغییرات میزان کورتیزول سبب تغییراتی در آستانه حس ها ، حافظه ، هوش و تمرکز مغزی می شود. این اثرات در کمبود کورتیزول بصورت افسردگی ، خمودگی و ندرتا روان پریشی و نیز تغییراتی در حس های شنوایی، چشایی و بویایی می گردد. این تغییرات احتمالا از طریق کاهش جریان خون مغزی و اثر بر هدایت جریان های عصبی و تحریک پذیری سلول های عصبی ایجاد می شوند.




3. اثرات ضد التهابی : کورتیزول از طریق کاهش نفوذپذیری مویرگ ها از نشت پلاسما بداخل بافتها جلوگیری کرده و سبب کاهش التهاب و التیام سریعتر زخم ها می گردد.



همچنین کورتیزول در متابولیسم مواد پروتئینی و چربیها، در حفظ فشار خون طبیعی ، مقاومت عضلات، افزایش اسید معده ، در تکامل رشد ریه در جنین، جذب آب و سدیم در کلیه ها ، کاهش لنفوسیت های خون و در بعضی از حیوانات در شروع و ادامه زایمان نقش موثری ایفا می نماید.




فروشنده: بهمن

قیمت: 5,500 تومان

درصد :55

روش خرید: برای خرید آموزش كامل پرورش اندام و بدنسازی، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


خرید آموزش كامل  پرورش اندام و بدنسازی


 


موضوع : آموزش ورزش بدنسازی ,
برچسب ها : نکات کلیدی در بدنسازی , نکات کلیدی بدنسازی , آموزش کامل ورزش بدنسازی , پرورش اندام , آموزش پرورش اندام , پرورش اندام و بدنسازی , پکیج بدنسازی , پکیج کامل بدنسازی , آموزش پکیج بدنسازی , افزایش عضلات با بدنسازی ,
دنبالک ها : بدنسازی , ورزش بدنسازی , آموزش بدنسازی , آموزش کامل بدنسازی , فیلم آموزش بدنسازی ,


نویسنده :امین در تاریخ سه شنبه 19 مهر 1390      ( ) نظرات
...

> کرم لارگو (افزایش حجم و سایز آلت تناسلی)

33,500 تومان

> اسپری تاخیری ویاگرا (آمریكا-جدید)

24,000 تومان

> مگنا RX

145,000 تومان

> مگنا ارایکس RX-اصل

145,000 تومان

> قرص آمریكایی اصلی ویگومخصوص دیرانزالی

22,000 تومان

> ویگارکس پلاس VIGRX PLUS

140,000 تومان

> ویگارکس پلاس VIGRX PLUS

140,000 تومان

> دستگاه لارجر باکس

110,000 تومان

> دستگاه پرو اکستندر مگنت دار ویژه

150,000 تومان

> قطره اسپانیش فلای اصل

60,000 تومان

> دستگاه وکیوم همراه آقایان ساخت آمریکا

85,000 تومان

> قرص یوهیم

100,000 تومان

مجموعه 30 مستند جنجالی ایرانی

برچسب نوشته ها